Postitatud Lisa kommentaar

SMART eesmärgimudel

SMART-mudel on lihtne ja tõhus viis eesmärkide seadmiseks, mis aitab tagada, et sinu eesmärgid on selged, realistlikud ja saavutatavad. Mudel koosneb viiest põhimõttest, mida järgides saad oma plaanid ja tegevused paremini struktureerida. Vaatame iga osa koos näidetega lähemalt:


1. Spetsiifiline (Specific) 🎯

Eesmärk peaks olema väga selgelt sõnastatud, et sul oleks täpselt teada, mida sa soovid saavutada. Kui eesmärk on liiga üldine, on raske aru saada, mida pead selle saavutamiseks tegema.
Näiteks:
Halb eesmärk: “Ma tahan olla parem oma töös.”
Hea eesmärk: “Ma tahan suurendada oma müügikäivet 20% järgmise

...
Postitatud Lisa kommentaar

Enesearenguga alustamine: Kust alustada?

Eneseareng on teema, mis on muutunud viimastel aastatel üha populaarsemaks. Üha rohkem inimesi otsib viise, kuidas olla teadlikum, tasakaalukam ja edukam oma igapäevaelus. Aga kust alustada? Võib tunduda, et teekond iseenda arendamise suunas on pikk ja keeruline, kuid tegelikult saab seda alustada väikeste, lihtsate muutustega.

Kõige olulisem on mõista, et eneseareng ei ole projekt, millel on selge algus ja lõpp. See on pigem elustiil ja mõtteviis, mille keskmes on pidev õppimine ja kasvamine. Tihti arvatakse, et eneseareng nõuab

...

Postitatud Lisa kommentaar

Juhend „Minu elu teekond – Kuidas luua tähendusrikast elu“

Igaühel meist on oma unikaalne elu, mis on täis valikuid, võimalusi ja õppetunde. „Minu elu teekond“ juhendi läbimine võib aidata sul leida suunda, tähendust ja rahulolu. Järgnevalt on loodud praktiline juhend, mis aitab sul sügavamalt mõista oma elu ja kujundada seda teadlikult.



Sinu elu on lugu, mille kirjutaja oled sina ise. Et elada teadlikult, on